您的当前位置：首页 > 时尚 > 特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片 正文
时间：2026-01-01 00:45:56 来源：网络整理 编辑：时尚
主料：青笋一根、鸡脯肉一块、小米辣少许配料：鸡蛋清、干淀粉调料：食用油、盐、鸡精做法：1、青笋削去外皮，鸡脯肉冲洗干净、小米辣也洗净。2、将鸡脯肉切成薄片、青笋也且成菱形薄片、小米辣切成小斜圈。3、准
主料：青笋一根、特适鸡脯肉一块、合上小米辣少许
配料：鸡蛋清、班族干淀粉
调料：食用油、快手盐、菜青鸡精
做法：
1、笋滑青笋削去外皮，鸡片鸡脯肉冲洗干净、特适小米辣也洗净。合上
2、班族将鸡脯肉切成薄片、快手青笋也且成菱形薄片、菜青小米辣切成小斜圈。笋滑
3、鸡片准备腌制鸡脯肉。特适
4、一个蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少许盐。
5、锅里倒油，扔几颗葱白段进去煸出香味儿。
6、油5成热时，下腌制好的鸡脯肉滑炒。
7、快速滑炒。
8、当肉片开始发白时，倒入切好的青笋片和小米辣，快速翻炒2分钟，一点点盐，鸡精，出锅。
百度2024领取神龙红包攻略 2024百度神龙红包领取活动入口一览2026-01-01 00:39
国产类魂《无限机兵》Steam现已好评如潮！DLC制作中2026-01-01 00:36
18 Unique Paris Tours to Put On Your Bucket List2026-01-01 00:31
地埋式垃圾桶新模式运行试点2026-01-01 00:22
兵士算是最壮大的职业吗？2026-01-01 00:08
小升初名词解释：电脑派位2025-12-31 23:30
国产类魂《无限机兵》Steam现已好评如潮！DLC制作中2025-12-31 23:03
《一代奇女子》(金佩姗演唱)的文本歌词及LRC歌词2025-12-31 22:58
Byron Donalds says conservatives must focus on mission as 2026 approaches2025-12-31 22:15
中国马主联盟：2022玉龙国际赛马公开赛第10赛马日赛事报告2025-12-31 22:07
遏制羽绒服“以丝代绒”乱象 新标准让消费者一目了然2026-01-01 00:22
Cháu ruột cục trưởng cũng phải đưa hối lộ 9 tỉ để được cấp phép2026-01-01 00:18
“浙BA”城市争霸赛：台州队vs余姚队2026-01-01 00:07
保护消费者和经营者合法权益 《互联网平台价格行为规则》印发2025-12-31 23:36
天猫财神卡怎么玩？淘宝2018年货节红包领取攻略2025-12-31 23:35
Trung Quốc cử đặc phái viên tới Campuchia, Thái Lan nêu điều kiện hòa đàm2025-12-31 23:12
保护消费者和经营者合法权益 《互联网平台价格行为规则》印发2025-12-31 23:11
2023年山东省莱芜中考作文题目：今朝晴朗可喜2025-12-31 22:35
喜讯！获得三项科技荣誉称号2025-12-31 22:22
Trung Quốc cử đặc phái viên tới Campuchia, Thái Lan nêu điều kiện hòa đàm2025-12-31 22:05
